- Etusivu
- Liikkujalle
- Näkövammaisille
Liikuntaa ja urheilua näkövammaisille henkilöille
Valtaosa Suomessa tarjolla olevista urheilulajeista ja liikuntaharrastuksista on soveltuvia näkövammaisille henkilöille.
Yksilölajeja näkövammaisille liikkujille ja urheilijoille
Joukkuelajeja näkövammaisille liikkujille ja urheilijoille
Näkövammaisille liikkujille ja urheilijoille on tarjolla myös muita yksilö- ja joukkuelajeja!
Löydä harrastuspaikka läheltäsi
Missä näkövammaisena henkilönä voi harrastaa liikuntaa ja urheilua?
Harrastamaan pääsee urheiluseuroissa sekä esimerkiksi paikallisten vammaisyhdistysten piirissä, kuntien järjestämissä ryhmissä ja kaupallisten toimijoiden järjestämissä palveluissa.
Etsi harrastuspaikkoja lähialueeltasi Sporttihaku-palvelusta
Etsi näkövammaisten paikallisyhdistyksiä alueeltasi
Pääkaupunkiseudulla monipuolista seuratoimintaa näkövammaisille lapsille, nuorille ja aikuisille eri lajeissa järjestää vantaalainen Aisti Sport.
Liikunta- ja urheilumahdollisuuksia näkövammaisille lapsille ja nuorille
Näkövammaisille lapsille ja nuorille harrastus- ja kokeilumahdollisuuksia tarjoaa mm. Suomen Paralympiakomitean maksuton Paranuorten uutiskirje sekä Valtti-ohjelma, johon mukaan valitut lapset ja nuoret saavat oman henkilökohtaisen harrastuksen pariin saattajan.
Lue lisää Paranuorten toiminnasta
Löydä apuvälineet näkövammaisten liikuntaan ja urheiluun
Mistä löytää tummennetut pelilasit maalipalloon tai sokkopingikseen, ohjaustanko keilailuun tai vaikka tandemkävelysauvat metsälenkille?
Urheilemiseen ja liikuntaan tarvittavia apuvälineitä ei tarvitse heti lähteä ostamaan, vaan niitä voi vuokrata muun muassa Paralympiakomitean apuvälinetoiminnalta.
Paralympiakomitean apuvälinetoiminta auttaa myös juuri itselle sopivan liikunnan apuvälineen valinnassa ja halutessa välineen löytämisessä ostettavaksi.
Siirry varauskalenteriin
Taloudellista tukea liikuntaharrastuksen aloittamiseen
Näkövammaiset henkilöt, jotka ovat alkuvaiheessa omassa liikuntaharrastuksessa tai urheilu-urallaan voivat hakea Paralympiakomitean ja Tukilinja-säätiön Startti-stipendiä.
Lue lisää Startti-stipendistä ja muista tukimuodoista
Näkövammaisten urheilijoiden luokittelu paralympialajeissa
Osassa näkövammaisille suunnatuista urheilulajeista pääsee kilpailemaan kotimaassa myös ilman näkövammaluokitusta – esimerkiksi maalipallossa ja sokkopingiksessä voivat kansallisella tasolla kilpailla näkevätkin henkilöt.
Kilpaillakseen kansainvälisellä tasolla tulee kilpailemisesta kiinnostuneen käydä luokiteltavana joko Näkökeskus Visiossa Helsingissä tai omalla silmälääkärillään.
Näkövammaisten kilpailuluokat paralympialajeissa ovat:
- B1: Täysin sokea tai näöntarkkuus heikompi kuin LogMAR 2.60 (eli visus-arvo on heikompi kuin 0.002).
- B2: Näöntarkkuus LogMAR 1.50-2.60 (eli visus-arvot 0.002-0.03) ja/tai näkökentän halkaisija alle 10 astetta.
- B3: Näöntarkkuus LogMAR 1.40-1.00 (eli visus-arvot 0.04-0.1) ja/tai näkökentän halkaisija alle 40 astetta.
Tutustu ohjeisiin näkövammaisten urheilijoiden luokittelusta Näkövammaisten liiton sivustolla
