- Etusivu
- Urheilijalle
- Paralympialaiset
- Milano-Cortina 2026
- Uutiset
- Tutustu paralympiajoukkueen asiantuntijoihin: Urheiluhieroja Tommi Hakonen huoltaa Inkki Inolan mitalikuntoon – Taustaa myös Kiinan yleisurheilumaajoukkueesta
Tutustu paralympiajoukkueen asiantuntijoihin: Urheiluhieroja Tommi Hakonen huoltaa Inkki Inolan mitalikuntoon – Taustaa myös Kiinan yleisurheilumaajoukkueesta
9.3.2026

Suomen paralympiajoukkueen taustalla toimii laaja joukko erilaisia huippu-urheilun asiantuntijoita. Joukkueen mukana Milano-Cortinan paralympialaisissa on heistä neljä. Tutustu seuraavaksi urheiluhieroja Tommi Hakoseen!
Suomen joukkueen urheiluhierojana Milano-Cortinan talviparalympialaisissa nähdään äänekoskelainen Tommi Hakonen. Hän toimii nyt ensimmäistä kertaa Suomen paralympiajoukkueen urheiluhierojana.
Milano-Cortinan kisoissa Hakonen päivystää Val di Fiemmen päässä ja huolehtii etenkin maastohiihtäjä Inkki Inolan lihashuollosta.
Mitä kaikkea työsi sisältää? Kisoissa ja ennen niitä?
Inkin lihashuoltohan se on tärkeintä. Tietysti seuraan myös jatkuvasti mentaalista virettä, että saadaan mies edelleen hymyilemään ja nauramaan.
Huomattavasti tarkemmalla kädellä mennään nyt Inkin kanssa lihashuollossa. Mitä lähemmäs kisat tulevat, sen herkemmällä ollaan, kuunnellaan kaiken näköiset viat ja murheet ja ajatukset, ja jos joku pikkuisenkin askarruttaa, niin otetaan se huomioon.
Minkälaisia erityispiirteitä on paraurheilijan kanssa huippuvaiheessa työskennellessä?
Tässä vaiheessa, kun ollaan huippu-urheilun ihan ytimessä, kaiken huomioiminen on lihashuollossa tärkeää: pitää tietää, minkälainen hetki on treeniohjelmassa menossa, mitä kisoja on tulossa, mitkä on lepopäiviä, kuinka paljon on nautittu jopa nestettä ennen kuin tulee hierontaan tai mitä ruokaa on syöty, että pystytään välttämään krampit sekä hieronnan jälkeen että sen aikana.
Mitä erityistä juuri sinä tuot joukkueeseen?
Olen positiivisella tavalla piikki Inkin lihassa.
Ura urheiluhierojana nousi lentoon sattumien kautta
Arjessaan Tommi Hakonen työskentelee hierojana sekä Äänekoskella ja Jyväskylässä. Hierojan koulutuksen lisäksi hän on kouluttautunut liikunnanohjaajaksi ja ravintovalmentajaksi.
Hakonen pelasi itse nuoruudessaan jääkiekkoa parikymppiseksi saakka, mutta tie vei myöhemmin muiden alojen töistä urheiluhierojaksi sattuman kautta.
”Syyllisiksi” urapolkunsa käänteille Hakonen listaa legendaarisen uimavalmentajan ja psykologisen valmentajan Marko Malvelan sekä keihäänheiton vuoden 1991 maailmanmestarin Kimmo Kinnusen.
– Olin tehnyt hierontaa alussa hyvin harvoille ja valituille, mutta 2016 maissa olin päättänyt alkaa hieromaan työkseni. Irtisanouduin silloisista palkkatöistäni, päätin perustaa firman ja katsoa, elättääkö tämä. Silloin törmäsin tuttuuni Malvelan Makeen Jyväskylässä ja kerroin suunnitelmistani. Hän sanoi saman tien, että okei, sitten kaikki uimarini käyvät jatkossa sinulla.
Hakosen ystäväpiiriin kuuluneella Kimmo Kinnusella oli Hakoselle samanlainen vastaus yrityssuunnitelmasta kuultuaan. Kun Kinnunen oli käynyt ensin itse testihieronnassa, päätyivät myös hänen valmennustallinsa urheilijat tuoreen yrittäjän asiakkaiksi.
Pian tämän jälkeen Kinnunen sai pestin Kiinan heittomaajoukkueen valmentajana.
– Hän soitti ja kertoi, että on sopinut yhden pienen jutun puolestani – että aina kun Kiinan heittojoukkue tulee Suomeen, minä toimisin heidän hierojanaan. Kyselin, että eivät kai he usein tule, ja kuulin että ensi alkuun juniorijoukkue olisi Suomessa puoli vuotta. Kun juttu lähti siitä leviämään, hierottavana on ollut voimanoston maailmanmestaria, uinnin Euroopan mestaria ja EM-pronssimitalistia, latvialaista keihäänheiton Euroopan mestaria... Hakonen listaa.
Kiinalaisasiakkaiden kautta Hakonen valittiin myös Dohan 2018 MM-kisoihin Kiinan maajoukkueen hierojaksi, mistä tuli hänelle ensimmäinen arvokisojen joukkuekokemus.
– Kiinan iso heittomaajoukkue oli ollut Pajulahdessa harjoittelemassa, ja minä hieronut heitä aamuseitsemästä iltakymmeneen. Kimmo soitti, että voinko ottaa jossain välissä yhden olkapäänsä loukanneen staffin jäsenen hoitoon. Kun saatiin olkapää pelaamaan, mies pyysi tulkkinsa kanssa minua kahville, ja paljastui että hän on Kiinan yleisurheiluliiton presidentti.
Kun mainittu presidentti ilmoitti myöhemmin, että Hakonen lähtisi heidän mukanaan Dohaan, äänekoskelainen yritti monesti kieltäytyä – töitä oli kotiseudullakin riittävästi. Kun edes tarkoituksella hintava palkkapyyntö ei auttanut kyselyihin passin kopiosta delegaation ilmoittamista varten, taipui Hakonen lopulta lähtemään matkaan.
Myös Inkki Inola päätyi Hakosen hierottavaksi sattuman kautta muutama vuosi sitten. Inkin äiti kyseli aluksi Hakosen ja tämän vaimon yritystä Inkin sponsoriksi. Hakonen teki vastaehdotuksen, että sponsoroisi tarjoamalla urheilijalle lihashuoltoa.
– Inkki kävi kokeilemassa hierontaa, tykkäsi tyylistäni ja siitä asti on tehty yhteistyötä.















